Effektiv, schnell realistisch

Was ist Atemi Combat?

Atemi Combat ist eine effektive moderne Selbstverteidigung. Die Grundidee dieses Systems basiert auf Nervendrucktechniken in Verbindung mit Schlägen und Tritte. Ziel ist es, den Angreifer ohne viel Kraftaufwand zu kontrollieren und den Angriff schnell zu beenden.

Nervendruck-Techniken

Der Körper besitzt ca. 250 empfindliche Stellen, die auf Schläge, Stöße oder Druck unterschiedlich reagieren. Diese Stellen heißen Atemi Punkte.

Was macht ihr im Training?

  • Fallschule (kontrolliertes fallen und abrollen)
  • Abwehr und Kontrolle eines potenziellen Angreifers
  • Nervendruck- und Hebeltechniken, schockierenden Griffe, Schläge und Tritte
  • Verteidigung gegen einen bewaffneten Angreifer (z.B. Messer, Glasflasche oder Schlagstock)
  • Verteidigung gegen mehrere Angreifer
  • Neben dem praktischen Teil (den Techniken) auch kleine Theorie-Einheiten (z.B. Erste Hilfe, Notwehrrecht oder Anatomie)
  • Gewaltprävention

Ist Atemi Combat für mich geeignet?

Atemi Combat ist eine reine Selbstverteidigung. Aufgrund der möglichen Auswirkungen von Nervendrucktechniken ist das Training erst ab 13 Jahre geeignet. Die Konstitution (Körperbau, Gelenkigkeit) spielt keine Rolle.